Jeg er oprindelig uddannet landskabsarkitekt (cand.hort.arch.) fra Københavns Universitet, og siden har jeg løbende uddannet mig som bl.a. psykoterapeut, parterapeut, coach, mindfulness-instruktør og procesfacilitator. Jeg har arbejdet professionelt som psykoterapeut og parterapeut siden 2010
Jeg er forfatter til bøgerne:
Mindfulness i naturen, Vejen til større livsglæde og mindre stress. Udgivet 2018 og
Parforhold med ADHD, Bedre kommunikation, mindre ballade og mere sjov. Udgivet 2026
Jeg har altid været optaget af, vores tillærte forsvarsmekanismer, hvordan vi kan aflære dem og derved blive bedre til at åbne os for den anden. Hvordan vi kan lære at lytte – også når det bliver svært, og vi bare mærker en trang til at reagere og gå til modangreb. For når vi føler os trygge, giver slip på magtkampen og åbner os for den anden, kan vi bedre heale os selv og den anden – og ikke mindst relationen.
Jeg modtager løbende supervision igennem Dansk Imagocenter. Også egenterapi er en naturlig del af mit liv og har været det de seneste 30 år. Jeg er gift, bor sammen med min mand og har to voksne børn fra tidligere ægteskab.
Jeg arbejder også med par hvor den ene eller begge har ADHD. Det vil du kunne læse mere om på min hjemmeside ADHDparterapi.dk her.
